आज के समय में कोरोना महामारी एक बड़ी समस्या है। जो हमारी इम्युनिटी को काफी नुकसान पहुंचा रही है।
कोरोना
महामारी से बचने के लिए ये बहुत जरूरी है की हम अपनी इम्युनिटी को कमजोर न
पड़ने दे। इसके लिए आज आप एक उपाय जरूर करे ताकि आप कोरोना जैसी महामारी से
अपने आप को तथा अपने परिवार को बचा सके। इसके साथ ही आपको मुँह पर मास्क
और आसपास के लोगो से २ गज दुरी रखना भी आवश्यक हे। 
देसी उपाय:-
इम्युनिटी को बढ़ाने के लिए देसी नुस्खा जरूर अपनाये -
२ छोटी हरड़ , ४ छोटी पीपल , ४ तुलसी के पत्ते , २ ग्राम अजवाइन , ५ ग्राम मैथी ,१० ग्राम गिलोय ,
२ ग्राम हल्दी ,४ मुनक्का , २ ग्राम सेंधा नमक , २ ग्राम कला नमक , २ ग्राम खाने का नमक।
इन
सबको रात भर १ गिलास सादे पानी में भिगो दे। फिर सुबह १ गिलास पानी में
इसे अच्छे से उबले जब इसका चौथा हिस्सा बच जाये तो इसे निचे उतार ले और इसे
छान कर चाय की तरह पिए। 
कैसे उपयोग करे:-
इस काढ़े को पिने से पहले १ गिलास सादा पानी पिले फिर इस काढ़े को पिए
तथा इस काढ़े को पिने के बाद १ घंटे तक किसी भी प्रकार के पेय पदार्थ न ले।
-यह काढ़ा इम्युनिटी को बढ़ाने के लिए दिन में दो बार पिए।
-यदि बुखार हो तो यह काढ़ा दिन में तीन बार ले। तथा इसे लेने के बाद आराम करे।
-बीपी वाले काला व खाने का नमक न डाले।
- जिसको शुगर न हो वो एक चम्मच चीनी मिलकर इस काढ़े का सेवन कर सकते है। 
सावधानिया:-
१) हाई बी पी के समय यदि काढ़ा ले तो किसी भी प्रकार का नमक न डाले।
२) छाय ,दही आदि ठंडे पेय पदार्थ न ले।
३) तेल व घी वाले पदार्थ का सेवन न करे।
४) शुगर वाले व्यक्ति चीनी न डाले।
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