Gas problem solution.

आज के समय में गैस की परेशानी हर किसी को है, चाहे वो जवान हो, बच्चा हो, या वृद्ध हो। इस की वजह से काफी लोग परेशान  है। आज हम आपको एक आसान घरेलु आयुर्वेदिक उपचार बताएँगे जिसका सेवन करने से जिस किसी को भी गैस की समस्या है वह तुरंत समाप्त हो जाएगी। अधिकतर बीमारिया हमारे शरीर में पेट की अस्वस्थता के  कारण जन्म लेती है। जिसके कारण हमारी इम्युनिटी की शक्ति शीण हो जाती है।

इसके लिए यह बहुत आवश्यक है की हम पेट की अस्वस्थता से जन्म लेने वाली बीमारियों की उपचार आयुर्वेद के अचूक उपाय से करे।  जिससे आपकी जीवनशैली सवस्थ व सुचारु रूप से लम्बे समय तक उचित प्रकार से चल सके।

 

आवशयक सामग्री:-
१० ग्राम मैथी , ५० ग्राम अजवाइन , २५० ग्राम निम्बू , १/२ छोटा चम्मच कला नमक ,१/२ छोटा चम्मच सेंधा नमक १/२  छोटा चम्मच खाने का नमक( इन तीनो को बराबर मात्रा में ले ) इन सभी को एक  कांच के बर्तन या चीनी मिट्टी के बर्तन में मिलाकर निम्बू के  रस में रात को भिगो दे।
फिर सुबह इन्हे अच्छे से धुप में सूखा ले , इसके सूखने के बाद इसे मिक्सर में पीस ले। इसके पीसने के बाद इसे किसी कांच के टाइट डब्बे में डाल ले।
कैसे उपयोग करे:-
- जब भी गैस की समस्या हो इस चूर्ण का सेवन  १/२ छोटा चम्मच मीठा मिलकर हलके गुनगुने पानी या ताजे पानी से करे।
- इस चूरन का सेवन हफ्ते में २ दिन सुबह खाली पेट सादे या गुनगुने पानी से कर।
- तथा रात में भोजन करने के आधे घंटे बाद गुनगुने पानी से इसका सेवन करे। 
सावधानिया:-

१) हाई बीपी के समय इसका सेवन न करे।
२)  बीपी वाले व्यक्ति इसमें मीठा मिलाकर ले। (बुरा )
३) शुगर वाले वयक्ति इसका सेवन बिना मीठा मिलाये करे।